かみちゃんのアフィリエイト日記
最近買ってよかったものと言えば、マッサージガン。マッサージしたい場所をピストルのような形、ドリルのような形のものでほぐす優れもの。
工事現場、道路に穴をドリルで切り開くのを想像するとイメージしやすいかも。
ほぐしたい場所にドリルを当てて、スイッチオン！強弱は3段階でコントロール。物足りないなあと感じれば強度を上げる、きつ過ぎれば下げる。
私はレベル3のマックスがお気に入り。地道にコツコツやればいつかはコリから解放されるであろうという希望的観測ができるカラダのお助けマン。
本体の重さは１キロくらい。重さと振動を利用。患部に乗せたままほぐれるのを待つ仕組み。
でも、ぐいぐいと押し当ててしまってますが、、、、。
何がいいって、やりたいだけやれるとこ。マッサージ行って、ずっとそこだけを心から満足するまでやってもらうって難しい。
他もやってもらいたいし、時間も限られてるから。
その点、マッサージガンはやりたい放題。
世の中にはこんな優れものがあったのか！もっと早くに知って購入すればよかった！！
カミちゃんのアフィリエイトブログ
最近見て楽しかったYouTube
人に迷惑かけない
チーム全員がさらりとお互いを気遣ってるのが垣間見れる。
さらばの森田さん家のニャンコがかわいい！
当たり前なんだけど、知性がある。
お笑い芸人さん達は頭の回転が早くないと務まらないのは知ってたけど、森田さんすごい！
なんだろ。どうでもいいことを笑いに変える。発想力？アイディア？
何の変哲もない石ころ見たとしても、瞬間的に石ころがダイヤモンドに変わるにはどうするか？がパッと言葉で表現できちゃう。
相方の東ブクロさんは口数少なくても、なに？周りへの優しさ気遣い半端ない。
性別問わずモテるに決まってる。
育った環境がよかったんだろーなーと思った！
見てて、笑えて安心できるのか好き！
アフィリエイトのカミちゃんブログ
最近読んだ本”無”
自分とは何か？
そもそも人間ってどんな生き物？
二足歩行
脳の構造が他の哺乳類と違う
それゆえに自己表現をするから、他者との比較も出てくる。
ゆえに、苦しむ。
“苦”とはデフォルト。生きるには避けられないこと。
苦しみと一口にいってもさまざま。
共通してるのは、不足してるってこと。
現状の状態に満足してないってこと。
この苦によって私たちは悩まされている。
中には精神を病む人もいる。
無とは、苦しみをなくすのではなく、苦しみを受け入れること。
最初に、あっ苦しいぞ！息苦しいぞ！と感じるのが一の矢。
ここで終わりにしないから話しはややこしく展開していく。
そう、妄想が始まる。物事を悪い方に悪い方に展開していって、それがグルグルグルグルと脳内を駆け巡る。
これが二の矢。
獲物に矢がいろんな方向から刺さってるのをイメージするとわかりやすいし、非常に恐ろしい。こわっ！
思考だと、自ら、自分で自分を生殺しにしている感じ。
この原理をわかった上で対策を練っていこうぜ！が、この本。
悪癖、悪法の対策本。
長年積み重ねてきた、思考の癖を修正すれば、一の矢で済むよ！ってこと。
思考、自分の感情を言葉で置き換えるのがポイント。ボキャブラリーがあればあるほどいい。
なるほど。
たしかに、短絡的な語彙しかない人は自暴自棄に陥りやすいかもと、、、思った。
そんなわけで、無はいい！
2、3回読まないと腑に落ちないかなあ。
かみちゃんのアフィリエイト日記
最近買ってよかったものと言えば、マッサージガン。マッサージしたい場所をピストルのような形、ドリルのような形のものでほぐす優れもの。
工事現場、道路に穴をドリルで切り開くのを想像するとイメージしやすいかも。
ほぐしたい場所にドリルを当てて、スイッチオン！強弱は3段階でコントロール。物足りないなあと感じれば強度を上げる、きつ過ぎれば下げる。
私はレベル3のマックスがお気に入り。地道にコツコツやればいつかはコリから解放されるであろうという希望的観測ができるカラダのお助けマン。
本体の重さは１キロくらい。重さと振動を利用。患部に乗せたままほぐれるのを待つ仕組み。
でも、ぐいぐいと押し当ててしまってますが、、、、。
何がいいって、やりたいだけやれるとこ。マッサージ行って、ずっとそこだけを心から満足するまでやってもらうって難しい。
他もやってもらいたいし、時間も限られてるから。
その点、マッサージガンはやりたい放題。
世の中にはこんな優れものがあったのか！もっと早くに知って購入すればよかった！！
かみちゃんのアフィリエイト日記
今日の昼はセブンイレブンで繊維たっぷりの枝豆、押し麦いりおにぎり、炙りシャケ握りを食べた。
味は至って普通。
枝豆の歯応えがいい、ひじきが入ってて、なんとなくヘルシー。
シャケはごはんに海苔が張り付いてるタイプ。いちいちビニールはがして海苔取り出しては面倒くさい。いつもあらかじめ一体型を買うことにしてる。
午後の運動前はおにぎりを食べる。ごはんを炊かないから買うしかない。
なんでだか、私がセブンイレブンに行く時間帯は品薄。数種類がぽつぽつと棚に申し訳なさそうにあるだけ。
まぁ、セブンイレブンはおにぎり10個買うと1個無料のおまけがついてくるから買ってるだけ。
買えればいい。
今日買った店、驚いた！
購入後、お手拭きをいただけますか？と聞いたら、“うちにはありません”。
思わず、“えっないんですか？”と声を上げてしまった。
ないならないで仕方ないから、店を後に。ん？おしぼりと言えばよかった？？？？
店員さんは、日本人の大学生くらいの男の子。日本語は通じる。
まあ、まあ、まあ、、、。
いつも買う店では、おにぎりを無料の透明ビニールに入れもらい、お手拭き２つつけてもらってる。
これが特別なんだろうか？
次は土曜日がおにぎりの日。
シャケ２つ、枝豆入り１つ。
かみちゃんのアフィリエイト日記
最近、ファーザーという認知症の男性を主人公にした映画を観た。
男優はアンソニーホプキンス 88才。
この映画で主演男優賞を受賞。
上映前の待ち時間、あらすじを読んでだいたいのストーリーを頭に入れた。
これが功をなした。非常にわかりやすく、混乱せずに最後まで観ることができた。
観ながら切なくて涙が止まらなかった。
当事者、介護する家族の辛さ。
誰一人としてハッピーにならない。
認知症とは自分がなんなのかもわからなくなる病気。自分がわからないのだから、人のこともわからない。近親者なのか他人なのかも。
ある日突然、記憶がなくなるのではなく少しずつ少しずつ。
過去と現在がごちゃ混ぜ。
親近者と他人がごちゃ混ぜ。
自分の部屋にいきなり赤の他人がいると錯覚し、混乱。
自分が木だとしたら、枝や葉っぱが少しずつもげていく感覚。
私の叔父が認知症で施設に入居。
部屋でうめきながら頭を壁に叩きつけて血だらけ。もしかしたら自分の脳と戦っていたのかもしれない。
叔父を見舞ったとき、“ごめんなさい。なにもわからない。何も覚えていないんです。”と言ってた。
洋服の着方。首、袖から頭や腕を通すのもわからなくなる。
一日も早く治療薬ができるのを願うばかり。
かみちゃんのアフィリエイト日記
自己紹介
私という人物。50越え。大昔バツイチ。
大後悔が体内の血。
もっと早くに市場価値が下がる前に再婚すればよかった。
もっと早くに勉強という名の向上心を芽生えさせることができなかった。
とにかくたくさんある。
好きなことしか追い求めなかったからの仕方ない。
仕事
高齢者メインの運動指導。
何年だろう。かれこれ20年近く継続。
離婚後、就職できるような取り柄がなく、昔とったきねづかで運動のバイトから社員。
給料が安過ぎて、フリーインストラクターへ。
イントラになったらなったで、勉強代がかかるかかる。
それは置いといて、紆余曲折現在に至る。
趣味はスペイン語の勉強。これがまだ覚えが悪くて10年経っても挨拶くらいしか話せない。脳に異常があるのかな？
スクールに通ってたけど、クラスメイトにどんどんどんどん追い越される。話せないから話せる人の独壇場。落ち込むは、学費はかさむ。
最後は逃げるようにして辞めた。
一人で勉強もいいけど、励まし合う仲間も必要！キリッ
と、語学アプリの集いに入ったら、20代の若者ばかり。
試練、、、、。
バツイチ後、市場価値が下がりきった今、婚活中。
婚活アプリや事務所に登録。苦戦中。
私含めて、みんな一癖も二癖もある。
オンラインでアプリでいいな！と、思った人と実際会ったら障害者、腰が曲がったおじいさんでした。
介護の人が欲しかったようでした。
前途多難ではありますが、生き抜いていこうともがいてる私。
